A falta de vitamina c e D pode resultar em diversos prejuízos para a saúde, como doenças, fadiga e outros, pois essa vitamina desempenha um papel essencial para fortalecer o sistema imunológico e melhorar a absorção de ferro no corpo. Uma vez que é essencial para a absorção de cálcio e para a saúde dos…
![Falta de vitaminas C ou D: Quais os prejuízos?](https://doemarina.com.br/wp-content/uploads/2024/06/pexels-polina-tankilevitch-3873209.jpg)