Acordar com dor na cabeça e na face faz parte da sua vida? A DTM pode ser a vilã por trás da sua dor

Observe! Você está agora apertando os dentes e tensionando o rosto e os ombros? Pare, relaxe a boca, solte os ombros e respire fundo. Muitas pessoas mantêm esse alto nível de tensão muscular nessas regiões sem perceber, e esse hábito pode sobrecarregar a ATM (Articulação Temporomandibular), causando diversos problemas.

A ATM é a articulação que liga a mandíbula ao crânio e é essencial para funções como mastigar, falar e bocejar. Quando essa articulação sofre uma sobrecarga, pode levar à DTM (Disfunção Temporomandibular), que pode se manifestar de várias formas, incluindo:

•           Dor na face, pescoço e coluna cervical

•           Dores de cabeça frequentes

•           Zumbido e dor no ouvido

•           Desgaste ou fratura dos dentes

•           Dificuldade para abrir e fechar a boca

Vários fatores podem contribuir para o desenvolvimento da DTM, incluindo:

✅ Bruxismo (ranger ou apertar os dentes)

✅ Estresse e ansiedade

✅ Alterações na mordida

✅ Vícios posturais

✅ Traumas na mandíbula

✅ Excessos de tensão.

Estudos apontam que entre 40% e 75% da população apresente no mínimo um sinal de DTM, como ruídos, e pelo menos um sintoma, como dor na face ou na ATM. De acordo com o estágio de evolução, o tratamento da DTM pode precisar ser conduzido por uma equipe multidisciplinar, envolvendo fisioterapeuta, dentista e, em alguns casos, auxílio médico. A fisioterapia tem um papel fundamental no alívio da dor e na melhora da função da ATM, através de técnicas como:

✔ Exercícios específicos para relaxamento e fortalecimento da musculatura

✔ Terapias manuais para aliviar tensões

✔ Uso de laser para reduzir a dor e inflamação

✔ Orientação postural para evitar sobrecargas na região

✔ Mobilização articular na região

Se você sente algum dos sintomas mencionados, a avaliação profissional é essencial para indicar o melhor tratamento e ajudar a controlar o quadro de dor. Agende uma consulta na Clínica Unique Clin, saiba mais no site https://uniqueclinro.com.br e cuide da sua saúde!

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